Rules and Regulations

最近周末的生活状态比在长沙医学院的时候好了一些。

有吃有喝也有睡。但是关键的网络游戏成瘾的问题还是没有解决，时间利用效率和健身的目标进度都没有跟上来。加上周末再来一堆胡吃海喝体重
老是原地踏步。

Rules and Regulations

• 电子海洛因不能碰，坚决不能碰！
• 周末场的电影可以看，豆瓣标准7分以上。每场电影只能看一次。
• 早睡早起，平时跟周末都要养成这个习惯。工作日上床睡觉时间不晚于每晚11点。
• Note: 其实告别（拒绝）电子海洛因的话，保证充足的睡眠和健身目标是能够完成的。
• Oh yes and one more thing: Keep exercising and second language acquisition for at least 2 hours each each day. Best wishes.

TODO

• 7月底必须瘦到130以内（120多斤，瘦不到按实际体重发支付宝口令红包）
• 赚钱 赚钱还是他妈的赚钱。没办法进入了金融资本主义末期，好好享受吧。